WP_20180813_001

Matcha-Limetten-Smoothiebowl

Zutaten

  • 1 Hand voll Cashewkerne, einige Stunden oder über Nacht in Wasser eingeweicht
  • Pflanzenmilch, Menge nach Belieben
  • 1-2 Hände frischer Blattspinat
  • 1 gefrorene Banane, in Stücken
  • 1 Tl Matcha
  • 1 Tl Gerstengras-Pulver

       

Zubereitung

  • Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und bis zur gewünschten Cremigkeit pürieren. Die Konsistenz sollte dickflüssig-cremig sein.
  • In eine Schale füllen und mit Toppings nach Wahl genießen, zum Beispiel Blütenpollen, Kokosflocken, Granola...

 

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Rezept Vegaroma-Team

                                                                                                                                                   

 

WP_20180819_027

Wassermelonen-Basilikum-Smoothie

Zutaten für 2-3 Portionen

  • 6 Hände voll Wassermelone, gewürfelt und eingefroren
  • 2 Tl Zitronensaft
  • 1-2 Tropfen Basilikum* 10% bio Primavera Öl
  • 2 Tl Acai-Beeren-Pulver
  • 2 kleine Hände voll süße Kirschtomaten
  • 2 El Gojibeeren
  • 4 weiche Datteln
  • 2 El Cashewkerne
  • Kokoswasser nach Bedarf

 

Zubereitung

  • Alle Zutaten mit der gewünschten Menge Kokoswasser im Hochleistungsmixer glatt pürieren. Nach Belieben noch etwas süßen, genießen.

 

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Rezept Vegaroma-Team

Matcha-Limetten-Smoothiebowl Zutaten 1 Hand voll Cashewkerne, einige Stunden oder über Nacht in Wasser eingeweicht Pflanzenmilch, Menge nach Belieben 1-2 Hände... mehr erfahren »
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Matcha-Limetten-Smoothiebowl

Zutaten

  • 1 Hand voll Cashewkerne, einige Stunden oder über Nacht in Wasser eingeweicht
  • Pflanzenmilch, Menge nach Belieben
  • 1-2 Hände frischer Blattspinat
  • 1 gefrorene Banane, in Stücken
  • 1 Tl Matcha
  • 1 Tl Gerstengras-Pulver

       

Zubereitung

  • Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und bis zur gewünschten Cremigkeit pürieren. Die Konsistenz sollte dickflüssig-cremig sein.
  • In eine Schale füllen und mit Toppings nach Wahl genießen, zum Beispiel Blütenpollen, Kokosflocken, Granola...

 

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Rezept Vegaroma-Team

                                                                                                                                                   

 

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Wassermelonen-Basilikum-Smoothie

Zutaten für 2-3 Portionen

  • 6 Hände voll Wassermelone, gewürfelt und eingefroren
  • 2 Tl Zitronensaft
  • 1-2 Tropfen Basilikum* 10% bio Primavera Öl
  • 2 Tl Acai-Beeren-Pulver
  • 2 kleine Hände voll süße Kirschtomaten
  • 2 El Gojibeeren
  • 4 weiche Datteln
  • 2 El Cashewkerne
  • Kokoswasser nach Bedarf

 

Zubereitung

  • Alle Zutaten mit der gewünschten Menge Kokoswasser im Hochleistungsmixer glatt pürieren. Nach Belieben noch etwas süßen, genießen.

 

*aus kontrolliert biologischem Anbau

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